Cet atelier est adapté tant que votre bébé est confortable en porte-bébé, écharpe, ou tout autre moyen de portage.
Déroulé d'une séance : un temps pour échanger, puis danses d'échauffement au sol, puis debout, pour délier différentes parties du corps et en renforcer d'autres. Et enfin, une chorégraphie pour partager un beau moment en groupe.
Ces séances d'une heure vous permettent de poursuivre une activité sportive (avec l'accord de votre médecin ou sage-femme) dans la joie et en toute sécurité.
Les mouvements sont parfaitement adaptés aux périodes périnatales et validés par différents professionnels de santé.
Vous aurez besoin d'une tenue confortable, d'eau, d'un encas éventuellement, et d'un moyen de portage physiologique.
Cet atelier est adapté tant que votre bébé est confortable en porte-bébé, écharpe, ou tout autre moyen de portage.
Déroulé d'une séance : un temps pour échanger, puis danses d'échauffement au sol, puis debout, pour délier différentes parties du corps et en renforcer d'autres. Et enfin, une chorégraphie pour partager un bea ...