Chaque séance propose :
- Des jeux de connexion et des mouvements en duo pour bouger ensemble avec plaisir.
- Des postures simples et ludiques, adaptées aux petits, pour développer coordination et confiance.
- Un temps de calme partagé, avec relaxation ou mini-massage, pour repartir sereins et connectés.
Chaque séance propose :
- Des jeux de connexion et des mouvements en duo pour bouger ensemble avec plaisir.
- Des postures simples et ludiques, adaptées aux petits, pour développer coordination et confiance.
- Un temps de calme partagé, avec rel ...
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Ă€ propos de l'intervenant
Vérane enseigne le yoga depuis 15 ans, après une formation initiale en Inde. Au fil de son parcours, elle s’est tournée vers la périnatalité et propose aujourd’hui des cours de yoga pré/post natal et parent-enfant. Elle accompagne les familles avec une pratique adaptée au rythme et aux besoins de chacun, pour soutenir chaque étape avec douceur et confiance.