Yoga bébé 🐢 (de la marche à 3 ans)

🧘 Cet atelier s’adresse aux enfants marcheurs de moins de 3 ans, une période riche en découvertes où l’acquisition de la marche transforme leur rapport au monde. L’enfant explore davantage son environnement, développe son équilibre, teste ses capacités et affirme progressivement son autonomie.

✨ Chaque séance propose un équilibre entre temps d’exploration libre, jeux corporels et temps de postures accompagnées. L’enfant est invité progressivement à entrer dans le mouvement, à imiter son parent et à découvrir les postures, tout en restant libre de participer à sa manière : il peut reproduire, observer, explorer autour de lui ou simplement profiter de la présence de son parent.

🌈 Au fil de son développement, il va participer progressivement aux postures plus structurées, en lien avec ses nouvelles capacités motrices, son attention et sa compréhension des consignes.
Le yoga avec les jeunes enfants s’inscrit dans la durée : au fil des mois, leurs capacités évoluent, leur motricité s’affine et leur manière de participer change. La régularité permet d’accompagner ces différentes étapes et d’adapter les propositions à chaque enfant.
L’idéal est de participer à une séance environ tous les 15 jours afin de conserver une continuité dans l’accompagnement.

L'ensemble des familles sera invitée à choisir une thématique bien être pour les enfants et une thématique bien être pour les parents.
Les thématiques pourront accompagner par exemple :
Par exemple :
🌿 pour l’enfant : motricité, émotions, concentration...
🌿 pour le parent : détente, reconnexion au corps, lâcher-prise…

🤍 Un rendez-vous pour grandir ensemble, soutenir l’autonomie de l’enfant et renforcer la complicité à travers le mouvement, le jeu et l’imitation.