



Vous dĂ©couvrirez ensemble la respiration, la relaxation, lâĂ©veil du corps et des postures en duo, Ă travers des jeux, de lâimaginaire, des chants et beaucoup de rires.
Une activité à la fois apaisante et dynamique, facile à reproduire à la maison, pour renforcer le lien parent-enfant dans la douceur et la bienveillance.
đšâđ©âđ§ Petits groupes pour le confort et le bien-ĂȘtre de chacun.
Nathalie enseigne le yoga depuis plus de 20âŻans et propose une pratique accessible Ă tous, inspirĂ©e de plusieurs styles (hatha, vinyasa, yinâŠ) pour favoriser bien-ĂȘtre, dĂ©tente et prĂ©sence. FormĂ©e et certifiĂ©e Yoga Alliance jusquâĂ 500âŻh, elle adapte sa pĂ©dagogie Ă chaque corps et Ă chaque duo.

