Vous découvrirez ensemble la respiration, la relaxation, l’éveil du corps et des postures en duo, à travers des jeux, de l’imaginaire, des chants et beaucoup de rires.
Une activité à la fois apaisante et dynamique, facile à reproduire à la maison, pour renforcer le lien parent-enfant dans la douceur et la bienveillance.
👨👩👧 Petits groupes pour le confort et le bien-être de chacun.
Vous découvrirez ensemble la respiration, la relaxation, l’éveil du corps et des postures en duo, à travers des jeux, de l’imaginaire, des chants et beaucoup de rires.
Une activité à la fois apaisante et dynamique< ...
À propos de l'intervenant
Nathalie enseigne le yoga depuis plus de 20 ans et propose une pratique accessible à tous, inspirée de plusieurs styles (hatha, vinyasa, yin…) pour favoriser bien-être, détente et présence. Formée et certifiée Yoga Alliance jusqu’à 500 h, elle adapte sa pédagogie à chaque corps et à chaque duo.