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Yoga parent-bébé 🌱 (0-8 mois)

Name: Yoga parent-bébé 🌱 (0-8 mois)
Start: 2026-07-22T15:00:00+00
End: 2026-07-22T16:00:00+00
Location: Espace Soon

Paris - 11ème

Cet atelier est ouvert aux mamans et aux papas, accompagnés de leur bébé, dès premières semaines après la naissance à 8 mois.

Ce cours est spécialement conçu pour offrir un espace de bien-être et de connexion aux jeunes parents et à leurs bébés dès leurs premières semaines.

Vous explorerez des mouvements simples, des postures adaptées et des exercices de respiration pour :

Favoriser le développement moteur et sensoriel de votre bébé
Soulager les tensions physiques et émotionnelles liées à la parentalité
Créer un moment d’échange unique et bienveillant avec votre enfant.

Que vous soyez novice en yoga ou pratiquant.e confirmé.e, ce cours s'adapte à vos besoins et à ceux de votre bébé.
Les pleurs, les câlins, les rires et les pauses allaitement ou autres sont les bienvenus : chaque instant sera respecté dans sa spontanéité.

Cet atelier est ouvert aux mamans et aux papas, accompagnés de leur bébé, dès premières semaines après la naissance à 8 mois. Ce cours est spécialement conçu pour offrir un espace de bien-être et de connexion aux jeunes parents et à leurs bébés dès leurs premières semaines. Vous explorerez des mouvements simples, des postures adaptées et des exerci ...

À propos de l'intervenant

Annabelle pratique le yoga depuis 15 ans et s'est spécialisée en périnatalité pour mieux accompagner les femmes enceintes et jeunes mamans. Son enseignement, à la fois précis et bienveillant, aide à ralentir, s'ancrer dans ses sensations et retrouver confiance en son corps. Maman elle-même, elle a fait du yoga un pilier pour traverser sereinement la maternité.