Cet atelier vous permettra de partager un moment privilégié avec votre bébé et vous dirigera tous deux vers un état de bien-être.
C'est l'occasion de prendre le temps de revenir à vous, de découvrir votre nouveau corps et celui de votre bébé, et en prendre soin avec douceur et tonicité, tout en développant un lien particulier avec votre bébé. L'atelier vous permettra de galber le corps, relaxer l'esprit, affûter le mental.
Cet atelier est ouvert à tous les niveaux et ne nécessite pas d'avoir fait sa rééducation du périnée. Il est pertinent jusqu'à l'acquisition du quatre pattes.
Cet atelier vous permettra de partager un moment privilégié avec votre bébé et vous dirigera tous deux vers un état de bien-être.
C'est l'occasion de prendre le temps de revenir à vous, de découvrir votre nouveau corps et celui de votre bébé, et en prendre soin avec douceur et tonicité, tout en développant ...
À propos de l'intervenant
Ce sera Sarah les mercredis et Fiona les vendredis. Sarah est professeure de yoga et danseuse professionnelle. Elle est formée hatha/vinyasa ainsi qu'à la méthode pre-post natale De Gasquet, notamment. Sarah se base sur l'écoute du corps, du cœur et de la tête comme un tout. Fiona, elle, est professeure de yoga pré/post natal, de vinyasa, et de fitness.