Ce cours de yoga est conçu exclusivement pour les futures mamans, favorisant la relaxation, la souplesse et la préparation à l'accouchement.
Cela vous aidera à vivre votre grossesse avec le moins de maux possible et vous à préparer à l’accouchement et au post partum.
Ouvert à tous les niveaux.
Ce cours de yoga est conçu exclusivement pour les futures mamans, favorisant la relaxation, la souplesse et la préparation à l'accouchement.
Cela vous aidera à vivre votre grossesse avec le moins de maux possible et vous à préparer à l’accouchement et au post partum.
Ouvert à tous les niveaux.
À propos de l'intervenant
Ce sera Amélie les lundis, Vérane les mercredis et dimanches, et Fiona les jeudis. Amélie est diététicienne/nutritionniste diplômée et professeure de yoga et pilates passionnée. Elle accompagne les femmes à travers les grandes étapes de leur vie, encore considérées comme tabous : la grossesse, le postpartum, l'allaitement et la ménopause. Vérane enseigne le yoga depuis 15 ans, après une formation initiale en Inde. Au fil de son parcours, elle s’est tournée vers la périnatalité et propose aujourd’hui des cours de yoga pré/post natal et parent-enfant. Et Fiona, elle, est professeure de yoga pré/post natal, de vinyasa, et de fitness.