Éveil corporel et danse avec bébé non marcheurs (0-15 mois)

Virginie, passionnée de danse depuis toujours, vous a préparé des séquences de réveil corporel et de mouvements dansés, sur des musiques douces et d’autres plus rythmés, pour prendre conscience du corps et le laisser parler.

Avec cet atelier, elle vous propose de mobiliser votre corps, votre bassin, et vous permettre de retrouver une activité douce et adaptée à cette période postnatale. Virginie vous fera découvrir des mouvements dansés adaptés au portage de votre bébé, respectueux de la physiologie.

Virginie adaptera l'atelier en fonction de l'âge des bébés, et de leurs besoins. Il sera par exemple tout à fait possible d'envisager un temps au sol sur un tapis pour permettre aux bébés de prendre conscience de leurs limites corporelles et développer leur motricité.

A deux avec votre bébé, vous pourrez créer des liens plus forts et prendre confiance l’un envers l’autre. Le co-parent est également le bienvenu pour partager ces moments privilégiés.

Il n’est pas nécessaire d’avoir terminé la rééducation du périnée pour participer à ces ateliers. Aucun niveau de danse n’est requis. Un moyen de portage, type écharpe ou porte-bébé, est le bienvenu. L'âge est à titre indicatif, l'atelier est adapté pour les bébés qui ne marchent pas encore.

L’atelier se déroule en chaussettes. En hiver, prévoyez des sur-chaussettes pour être plus confortables avec le sol.